Rutinas ayurvédicas Toggle

Los seminarios de rutinas ayurvédicas nos van a dar las claves para cuidarnos día a día.
Pautas y consejos que sirven para depurar el organismo y aumentar así nuestro nivel de energía.
Tienen su origen en los textos clásicos y describen una serie de prácticas diarias orientadas a prevenir la enfermedad y lograr los objetivos vitales.

Estas rutinas van a incidir sobre nuestros aspectos físicos, mentales y espirituales, además de fortalecer la mente mediante una acción de rejuvenecimiento.

Pequeñas tareas que nos ayudarán a sentirnos bellos por dentro y por fuera.

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