Temario
1. INTRODUCCIÓN AL AYURVEDA
1.1 Historia del Ayurveda, origen y descripción
1.2 Filosofías de origen
2. FUNDAMENTOS ESENCIALES DE LA MEDICINA AYURVÉDICA
2.1 Los 5 panchamahabootas
2.2 Doshas y subdoshas
2.3 Los 3 prakritis, cuestionario detallado para aprender a diagnosticarlos
2.4 Los 7 dathus
2.5 Los srotas o canales
2.6 Concepto de salud y enfermedad desde el Ayurveda
3. NUTRICIÓN AYURVÉDICA
3.1 Rasas o sabores
3.2 Vyria, Vipaka: efecto postdigestivo y potencia de los alimentos
3.3 Malas
3.4 Agni, diferentes tipos de agni
3.5 Dieta para equilibrar doshas
3.6 Reglas de alimentación
3.7 Incompatibilidades alimentarias
3.8 Programa detox
3.9 Clasificación de los alimentos
3.10 Como adaptar la nutrición ayurvédica a los tiempos modernos.
3.11 Soluciones prácticas en patologías comunes
4. DIAGNÓSTICO
4.1 Diagnóstico del pulso
4.2 Diagnóstico de la lengua
5. FARMACOPEA
5.1 Clasificación y estudio de las plantas ayurvédicas más utilizadas
5.2 Compuestos y mezclas
6. LIFESTYLE
6.1 Dinacharya, rutina diaria
6.2 Preparación de un ubtan regenerativo de cuerpo y rostro
6.3 Infusión de rejuvenecimiento celular
6.4 Preparado para activar el metabolismo dormido
6.5 Automasaje ayurvédico
6.6 Pranayama y yoga