La cara es el espejo del alma, por este motivo si cuidamos nuestro rostro alegraremos el alma. Este taller nos muestra una rutina completa ayurvédica para limpiar, nutrir y estimular nuestro rostro.
Comenzamos con la realización y aplicación de un Ubtan, una mascarilla ayurvédica (que haremos de manera simple y sencilla con ingredientes al alcance de tod@s)
Después aprenderemos la rutina de masaje facial Mukhabyanga donde estimularemos diferentes puntos energéticos que nos ayudan a despertar y equilibrar emociones, a la vez que masajeamos e hidratamos profundamente nuestro rostro.
Es un tratamiento rasayánico, es decir orientado a rejuvenecer nuestro rostro. Hace desaparecer la tensión facial, alisando las arrugas y dándole suavidad a la expresión.
El taller contiene:
Un video con la elaboración del Ubtan y la secuencia completa de masaje
Documentación escrita y detallada de toda la secuencia del masaje, explicación de todos los puntos marma que vamos a trabajar, y la receta con todos los ingredientes y elaboración de la mascarilla.
DURACIÓN: 1h: 30 min
APORTACIÓN: 25€